Antrenor Personal Zona Nicolae Grigorescu

Vă  astept la antrenament!
Antrenamente personalizate în  funcție  de obiectiv:
-scăderea țesutului  adipos
-tonifiere -hipertrofie musculară
-favorizarea dezvoltării fizice armonioase -dezvoltarea capacitatii motrice
-menținerea  unui tonus muscular optim
-dezvoltarea componentelor fitness-ului(rezistența cardiovasculară,rezistentă musculară,forță,mobilitate)
-dezvoltarea componentelor fitness-ului motor(echilibru ,coordonare,agilitate ,timp de reactie,viteza)
Tipuri de antrenament: in sala de forță, antrenament cu propria greutate a corpului, functional training, antrenament de tip HIIT(High Intensity Interval Training),stretching.
Vă pot oferi date si cu privire la -alimentație (împărțirea alimentelor in functie de macronutrienți si micronutrienți)
-calcul caloric necesar zilnic in funcție  de scop
-calcul indice masă corporală
-calcul greutate ideala

Anuntul Antrenor Personal Zona Nicolae Grigorescu este adaugat de pe Publi24.ro.